Top 6 der häufigsten Fehler im 1. Ehejahr

Es ist völlig normal, wenn man in eine Beziehung und speziell in eine Ehe mit gewissen Erwartungen geht. So zum Beispiel, dass ihr beiden euren Konten zusammenlegt, dass ihr mit der Familienplanung direkt loslegt oder doch noch die Zeit zu zweit etwas länger geniesst. Natürlich ist es völlig ok, dass ihr Erwartung habt. Doch es ist weniger ok, davon auszugehen, dass dein Partner diesen ohne Diskussion uneingeschränkt zustimmt. Meist sind es nur Kleinigkeiten, für die ihr leicht Kompromisse findet. Sind es aber fundamentale Unterschiede, kann eine professionell Beratung euch vielleicht helfen. Sie kann euch ein Grundgerüst für eure Diskussionen aufzeigen, dass sich sicher und neutral anfühlt. Damit ihr die Unterschiede in einer ruhigen und verständnisvollen Weise ausdiskutieren könnt.

Auch wenn wir alle wissen, dass das Auftreten auf Social Media nur selten der Realität entspricht, vergleichen wir uns und unsere kleinen Problemchen mit den scheinbar perfekten Beziehungen, die wir auf Instagram & Co. sehen. Auch mit unserer direkten Umgebung ziehen wir Vergleiche. Kommen wir zu dem Schluss, dass die Beziehung unsere Freunde besser als unsere eigene ist, führt dies ohne Zweifel zu Enttäuschungen und Missgunst. Reflektiert euch selbst, notfalls auch mit professioneller Hilfe, und findet einen Weg euch wieder allein auf einander zu konzentrieren. So blendet ihr andere Einflüsse aus und könnt an dem Arbeiten, was noch nicht perfekt ist.

Besonders bei Paaren, die vor der Hochzeit bereits sehr lange zusammen waren, haben das Gefühl, dass sich ja nichts dadurch verändert. Auch wenn das im alltäglichen Zusammenleben durchaus seine Berechtigung hat, darf man die entscheidende Veränderung nicht ignorieren. Ihr habt euch die Ewigkeit versprochen und das darf nie unterschätzt werden. Erkennt diese neue Lebensphase an und ehrt sie als etwas Grossartiges.

Streitigkeiten gehören zu einer gesunden Partnerschaft – solang der Streit fair bleibt. Ein Part davon heisst sich nicht darauf zu fokussieren, wer Recht hat, sondern wie das Problem am besten gelöst werden kann. Es ist sehr leicht reaktiv zu werden und sich in sinnlosen Argumenten zu verlieren, die nirgends hinführen. Besser ist es nur so lang wie absolut nötig über das Problem zu reden, damit klar ist, worin es besteht. Danach muss man sich aber auf die Lösung konzentrieren.

Versöhnungssex mag die Anspannung in eurer Beziehung nach einem Streit zu lösen, doch es ist nichts anderes als das Problem unter den Teppich oder in dem Fall das Bett zu kehren. Ihr fühlt euch kurzfristig besser, aber wenn ihr die Dinge nie löst, wird Sex auf lange Sicht hin nicht mehr ausreichen. Sex ist eine wichtige Energiequelle für die gemeinsamen Jahr, aber es wird nicht funktionieren, wenn ihr euch überall sonst in eurem Leben nicht als Partner fühlt.

Wünschen, Meinungen oder Vorschlägen deines Partners des Frieden willens oder weil du dir einredest, dass es ja nicht so wichtig ist, obwohl es dir doch wichtig ist, wird langfristig das grössere Problem als eine Diskussion direkt zu Beginn. Wenn dich etwas bedrückt, solltest du lernen dies klar und deutlich zu kommunizieren. Und zwar nicht in einer anklagenden oder drohenden Weise. Zeige deinem Partner, dass du ihre Reaktion auf gewisse Dinge akzeptierst und auch verstehst. Doch du möchtest auch, dass sie sich deine Sicht darauf anhören und verstehen, was du fühlst.